44歳バラ子のたくらみ

看護や日々のでこごと

2019-09-14から1日間の記事一覧

welcom 副交感神経

疲れていると、集中力が低下したり、やる気がでなくなったり仕事や家事がつらくなります。 体や精神的な疲労は、自律神経の酷使によるものです。自律神経が常に働いていると前頭野が感知して体が実感するのです。 交感神経が活発に働くと、脳内で大量の酸素…