44歳バラ子のたくらみ

看護や日々のでこごと

2018-08-24から1日間の記事一覧

コレステロール上昇!!!

43歳秋の職員検診でLDLコレステロールが基準値オーバー 運動不足に、お菓子の食べ過ぎ 頚動脈詰まるよ。クレストール(薬の名前)飲んでみる? 医師からの説明に あわてて運動始めた。 45分のランニングを大体毎日行う。食事制限はなし 身長154cm 体…